Pour vous libérer plus rapidement de traumatismes, vos peurs, de vos angoisses, de vos émotions négatives.

EFT -Thérapie brève

Pour vous libérer plus rapidement de vos peurs, de vos angoisses, de vos émotions négatives.

Je vous accompagne  sur la libération de vos traumatismes émotionnels

Nos émotions négatives

  • Peur, angoisse, phobie
  • Stress, anxiété
  • Tristesse
  • Colère
  • Sentiment d’échec
  • Estime de soi
  • Manque de confiance

Traumatismes, étapes de vie

  • Deuil,
  • Séparation, divorce, rupture amoureuse,
  • Viols, abus
  • Harcèlement
  • Violences physiques
  • Perte d’emploi,
  • Départ des enfants

Changer nos comportements

  • Difficulté à prendre des décisions,
  • tendance à procrastiner
  • Troubles alimentaires
  • Perte de poids
  • Changement de vie professionnelle

Qu’est-ce que l’EFT et en quoi est-ce efficace ?

L’EFT (Emotional Freedom Techniques en anglais) est une thérapie brève (comme l’hypnose ou l’EMDR) qui permet de remonter à l’origine de nos traumatismes pour nous en libérer et ainsi résoudre les troubles qui en découlent.

C’est une technique psychocorporelle reconnue aux Etats Unis depuis plus de 10 ans comme méthode de thérapie officielle, qui permet la libération de nos traumatismes émotionnels et de leurs conséquences : les deuils, les abus mais aussi la dépression, les phobies, les troubles alimentaires et toute autre difficulté et mal être.

Je vous accompagne  sur la libération de vos traumatismes émotionnels

Emotions négatives

  • Peur, angoisse, phobies
  • Stress, anxiété
  • Tristesse
  • Colère
  • Sentiment d’abandon
  • Sentiment d’échec
  • Estime de soi
  • Manque de confiance

Traumatismes, étapes de vie

  • Deuils
  • Séparations, divorces, ruptures amoureuses
  • Viols, abus
  • Harcèlement
  • Violences physiques
  • Perte d’emploi
  • Départ des enfants

Changer nos comportements

  • Difficulté à prendre des décisions,
  • Tendance à procrastiner
  • Troubles alimentaires
  • Perte de poids
  • Changements de vie professionnelle

Pourquoi l’EFT est si efficace sur les traumatismes ?

L’EFT n’est pas une méthode qui fonctionne par la parole et la compréhension. Vous avez certainement déjà essayé différentes techniques thérapeutiques qui vous ont permis de parler et de comprendre l’origine de vos troubles. Pourtant, votre tristesse, vos angoisses, vos peurs sont toujours là.

Pourquoi ? Parce que la résolution de nos traumatismes ne passent pas par leur compréhension mais par la suppression de la souffrance, de la peur, de la tristesse, de cette colère qui s’est inscrite en nous au moment où nous avons vécu le traumatisme et qui est toujours présente dans notre inconscient.

En quoi l’approche de l’EFT est différente ? Nous ne passons pas par la parole et par la compréhension (le mental) mais par les émotions et par le corps en levant le blocage énergétique et le figement induits par le choc émotionnel que nous avons subi.

Comment agit l’EFT ?

L’EFT est 1 méthode psychocorporelle qui associe :

  • 1 action somatique sur le corps : stimuler des points précis d’acupuncture,
  • à la visualisation du souvenir traumatique à l’origine de nos troubles.

C’est la conjonction de ces 2 modes de fonctionnement : penser au souvenir + tapoter des points d’acupuncture qui va agir et déconditionner, déprogrammer l’émotion qui est engrammée dans le cerveau, enregistrée avec le souvenir.

En effet, en stimulant au même moment des points d’acupuncture, on va créer des changements électrochimiques au niveau du cerveau qui vont agir comme une « gomme » et effacer les réponses émotionnelles conditionnées, les croyances, les inscriptions somatiques négatives.

L’EFT dans les médias

Télé Matin : L’EFT avec Jean-Michel Gurret

Féminin Bio : La psychologie énergétique et l’EFT
https://www.femininbio.com/developpement-personnel/actualites-et-nouveautes/eft-psychologie-energetique-emotions-52725

L’EFT sur Doctissimo
https://www.doctissimo.fr/medecines-douces/hypnose/eft-emotional-freedom-technique

Entretien avec le professeur Philippe Levisse Psychiatre chef de l’hôpital de Calais et professeur à l’IFPEC
https://www.youtube.com/watch?v=Pxor9yRB2vc

EFT et cancer : Entretien avec le docteur Julien Druoin

Lionel Rigour
T
hérapie brève EFT et Matrix Reimprinting à Royan

Depuis 2014, j’accompagne des personnes souhaitant gagner en santé et se libérer de leurs traumatismes émotionnels (deuils, abandon, séparation, abus, violences physiques ou psychologiques, harcèlement) et de leurs douleurs physiques.

Je vous accueille à mon cabinet à Royan ou en consultation à distance en visio.

Lionel Rigour – Thérapie brève EFT et Matrix Reimprinting à Royan

Depuis 2014, j’accompagne des personnes souhaitant gagner en santé et se libérer de leurs traumatismes émotionnels (deuils, abandon, séparation, abus, violences physiques ou psychologiques, harcèlement) et de leurs douleurs physiques.

Je vous accueille à mon cabinet à Royan ou en consultation à distance en visio.

Témoignages

Qu’est-ce que l’EFT et en quoi est-ce efficace ?

 L’EFT (Emotional Freedom Techniques en anglais) est une technique de libération émotionnelle, une thérapie brève (comme l’hypnose ou l’EMDR) qui permet de remonter à l’origine de nos traumatismes pour nous en libérer et ainsi résoudre les troubles qui en découlent.

C’est une technique psychocorporelle reconnue aux Etas Unis depuis plus de 10 ans comme méthode de thérapie officielle, qui permet la libération de nos traumatismes émotionnels et de leurs conséquences : les deuils, les abus mais aussi la dépression, les phobies, les troubles alimentaires et toute autre difficulté et mal être.

Pourquoi l’EFT est si efficace sur les traumatismes ?

L’EFT n’est pas une méthode qui fonctionne par la parole et la compréhension. Vous avez certainement déjà essayé différentes techniques thérapeutiques qui vous ont permis de parler, de mieux vous connaître et de comprendre l’origine de vos troubles. Pourtant, votre tristesse, vos angoisses, vos peurs sont toujours là.

Pourquoi ? Parce que la résolution de nos traumatismes ne passent pas par leur compréhension mais par la suppression de la souffrance, de la peur, de la tristesse, de cette colère qui s’est inscrite en nous au moment où nous avons vécu le traumatisme et qui est toujours présente dans notre inconscient.

En quoi l’approche de l’EFT est différente ? Nous ne passons pas par la parole et par la compréhension (le mental) mais par les émotions et par le corps en levant le blocage énergétique et le figement induits par le choc émotionnel que nous avons subi.

Comment agit l’EFT ?

L’EFT est 1 méthode psychocorporelle qui associe :

  • 1 action somatique sur le corps : stimuler des points précis d’acupuncture,
  • à la visualisation du souvenir traumatique à l’origine de nos troubles.

C’est la conjonction de ces 2 modes de fonctionnement : penser au souvenir + tapoter des points d’acupuncture qui va agir et déconditionner, déprogrammer l’émotion qui est engrammée dans le cerveau, enregistrée avec le souvenir.

L’EFT dans les médias

Télé Matin : L’EFT avec Jean-Michel Gurret

Féminin Bio : La psychologie énergétique et l’EFT
https://www.femininbio.com/developpement-personnel/actualites-et-nouveautes/eft-psychologie-energetique-emotions-52725

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https://www.doctissimo.fr/medecines-douces/hypnose/eft-emotional-freedom-technique

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https://www.youtube.com/watch?v=Pxor9yRB2vc

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10 bis allée de l’homme blanc
17200 Royan

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